Jasa Ayuntamiento de

Natación del 5 al 16 de agosto por la tarde. Aquagym del 5 al 23 de agosto por la mañana.

CURSILLO DE NATACIÓN
Dirigido a niños y niñas a partir de 4 años, este 2024 el cursillo de natación se llevará a cabo del 5 al 16 de agosto a partir de las 17:15 horas, con un coste de 25€. 

El curso tiene como principal objetivo que los participantes aprendan a desplazarse en el medio acuático sin ningún tipo de ayuda, garantizando una experiencia segura y enriquecedora. Además, se trabajará en la mejora de los estilos de natación: crol, espalda y braza, para aquellos niños y niñas que ya tengan dominio del medio acuático.

Niveles del Curso:

• Nivel Iniciación: Dirigido a niños y niñas que no flotan en el agua.
• Nivel Medio: Para aquellos que flotan pero aún no logran desplazarse.
• Nivel Perfeccionamiento: Enfocado en niños y niñas que se desplazan sin ningún tipo de ayuda y buscan perfeccionar sus estilos de natación.

Los horarios se ajustarán una vez formados los grupos según el nivel de los participantes, asegurando una atención personalizada y adecuada para cada niño.

Los interesados en realizar NATACIÓN pueden registrarse en el siguiente enlace de la página de la Comarca: https://jacetania.playoffinformatica.com/actividad/372/NATACION-2024-JASA/.

CURSILLO DE AQUAGYM
El aquagym se realizará los martes y jueves del 5 al 23 de agosto a las 12:30. Es una actividad física que combina los beneficios del aeróbic y de la natación. Se considera una variante del aeróbic que gracias a su desarrollo en el agua permite duplicar los efectos del ejercicio y se puede realizar a cualquier edad.

Alguno de sus beneficios son:

• Mejora la condición física en general.
• Mejora el tono muscular.
• Actividad sin impacto, disminuye la tensión sobre las articulaciones.
• Previene el dolor de espalda
• Favorece la circulación sanguínea.
• Mejora la coordinación.
• Reduce el estrés.

Los interesados en realizar AQUAGYM pueden registrarse en el siguiente enlace de la página de la Comarca: https://jacetania.playoffinformatica.com/actividad/415/AQUAGYM-JASA/.

Para más información, pueden contactar a través del correo electrónico: deportes@jacetania.es.